Catégorie : Empowerment

Réalisation de soi

5 astuces pour vivre sa réussite

La réussite se vit, chaque jour. Très capricieuse, elle demande des habitudes et des attitudes pour vous permettre de survivre dans ses remous et ses cascades.

Réalisation de soi

12 choses dont vous arrêtez de vous soucier après 30 ans

Certaines personnes peuvent remarquer des changements à partir de 27 ans et d’autres seulement quand elles ont 35 ans. Cependant, 30 ans est un âge qui change presque tout le monde.

Bright Side pense qu’il n’y a rien de mieux que de se rendre compte que vous étiez un enfant, et que vous vous souciez de toutes ces futilités. C’est génial d’avoir 30 ans et ne pas se soucier de …

Hacks

10 façons simples de réduire votre stress

Le stress est connu pour être l’une des plus grandes causes de visites médicales, et il peut avoir un impact extrêmement négatif sur votre santé physique et mentale. Bien que tout le monde puisse être stressé de temps en temps, peu importe le style de vie mené, il existe certaines méthodes que vous pouvez utiliser pour vous aider à contrôler ce stress et avoir une vie plus heureuse, plus saine et plus épanouissante.

Affirmations positives

12 affirmations positives pour se sentir mieux dans sa peau

12 affirmations positives pour se sentir mieux dans sa peau

Oui, les affirmations positives sont ces petites phrases qui peuvent nous faire du bien. Le but des affirmations positives est de reprogrammer notre subconscient. Ce sont elles qui envoient des messages et stimulis à notre esprit et qui permettent de l’orienter vers les buts que l’on souhaite atteindre. N’oublions pas que l’excellence est une habitude. Ces affirmations positives nous permettent de concentrer toute notre attention sur la réalisation d’un objectif spécifique.

Et comme disait Mohamed Ali: « C’est la répétition d’affirmations qui mène à la croyance. Et une fois que la croyance devient conviction, les choses commencent à se produire. »

Réalisation de soi

8 choses que vous devriez retirer de votre vie pour réussir davantage

Beaucoup de gens pensent que la meilleure façon de réussir est d’acquérir beaucoup de nouvelles habitudes et de compétences. Bien que cela peut aider, parfois la meilleure chose que vous pouvez faire est d’abandonner les choses qui vous éloignent de vos objectifs.

Au lieu d’ajouter plus de choses dans votre vie, essayez de supprimer certaines choses négatives qui vous empêchent d’atteindre le succès. Certaines sont très faciles à abandonner, tandis que d’autres nécessitent un peu plus de temps et d’efforts.

Voici 8 choses que vous devriez retirer de votre vie pour réussir davantage:

Affirmations positives

10 affirmations positives pour gagner en confiance en soi

Et si on prenait un petit shot de confiance en soi ? Et si on était enfin prêt à prendre notre vie en main ?

Avec ces affirmations positives, tu pourras développer l’habitude d’avoir davantage confiance en toi. Si ça n’a pas toujours été le cas, dis-toi que tout peut être changé et tout particulièrement ta façon de penser.

Si le manque de confiance en toi t’empêche de faire ce que tu veux vraiment dans la vie, ou s’il y a des situations spécifiques pendant lesquelles tu souhaites être plus sûr de toi, alors ces affirmations sont faites pour toi !

Finis les doutes ! Au diable la négativité !