Catégorie : Like a boss

Argent

12 habitudes simples pour mieux gérer son argent sans se priver

Et si mieux gérer son argent ne consistait pas à arrêter de dépenser, mais à apprendre à dépenser en accord avec la vie que l’on veut vraiment construire ?

le-burn-out-epuisement-professionnel-mal-etre-au-travail-management-toxique
Conseils RH Travailler mieux

10 signes que tu es peut-être en burn-out (et surtout, quoi faire avant que ça ne s’aggrave)

Le burn-out ne commence pas le jour où tu n’arrives plus à sortir de ton lit.

Il s’installe progressivement. Au début, tu te dis que tu es simplement fatigué·e, que ça ira mieux après les vacances, ce projet ou le week-end. Puis les semaines passent… et tu te sens de plus en plus vidé·e.

Contrairement aux idées reçues, le burn-out ne touche pas uniquement les personnes qui adorent leur travail ou celles qui sont très investies. Il peut concerner n’importe qui lorsqu’un stress chronique dépasse durablement les ressources dont il dispose pour y faire face.

Conseils RH Like a boss

13 conseils de carrière que j’aurais aimé recevoir avant de me lancer dans le monde du travail

De temps en temps, il m’est demandé de donner conseils carrières auprès de lycéens et d’étudiants. Aussi, certains salariés de mon périmètre RH me demandent de l’aide et me contactent aussi au sujet de leurs aspirations professionnelles. C’est de bonnes occasions de réfléchir à mon parcours professionnel et aux erreurs que j’aurais pu commettre dans le cadre du travail. C’est donc l’occasion de réfléchir aux leçons que j’ai apprises.

Vous trouverez donc ci-dessous 13 conseils carrière que j’aurais aimé recevoir en démarrant ma carrière professionnelle. Cette liste est sans doute non exhaustive et je suis sûre que vous pourriez aisément la compléter, n’est-ce pas ? :

Conseils RH

6 façons de réagir face à un management toxique

Lors de cette conversation, nous avons notamment évoqué le comportement malveillant d’une manageuse envers une de ses collaboratrice et cela m’a donné envie de rédiger cet article sur un management que j’oserai qualifier de toxique. Comme je suis convaincue que le poids et le choix des mots ont une grande importance, j’ai tout de même voulu me tourner vers une définition du terme « toxique  » pour que vous puissiez garder cette définition en tête tout au long de la lecture de cet article. Aussi, vous l’aurez peut-être remarqué, je ne parle pas de manager toxique mais de comportement toxique. Je pousse peut-être la nuance à un point extrême mais je pense que ce comportement ne qualifie ces managers que partiellement. Qu’en pensez-vous ?

Travailler mieux

7 pistes de réflexion pour alléger sa charge mentale au travail

T’est-il déjà arrivé de travailler le soir après tes heures de travail ? Parfois même le weekend ? Le samedi ET dimanche ? T’est-il déjà arriver de travailler parfois jusqu’à 0h, 1h ou même 2 ou 3h du matin ? T est-il déjà arrivé de te réveiller la nuit en pensant à ta todo list dont les tâches ne cessent de s’accumuler, à ta boîte email qui ne cesse de se remplir ?

La charge mentale, cela te parle ? C’est un fléau qui touche de nombreux salariés en entreprise (et pas que), et dont les conséquences sont parfois terribles: mal-être grandissant, burn-out, dépression, crises cardiaques ou encore pire, suicide. La crise du Covid que nous traversons encore, impacte d’ailleurs très fortement les organisations et leurs membres.