5 TED talks inpirants qui boosteront ta confiance en toi
Comment définir la confiance en soi ? « Avoir confiance en soi c’est avant tout se connaître, c’est croire en sonLire la suite
Catégorie : Réalisation de soi
Podcast #2 I 4 manières de reprogrammer son cerveau
Dans ce podcast j’ai décidé de traiter d’une thématique qui est étroitement liée avec le dernier podcast sur l’acceptation de son corps. Dans ce podcast, on aborde plus précisément la question de la « reprogrammation du cerveau », car au final tout vient de là, non ? Notre façon de penser, le fait que nous ayons confiance en nous ou non, et pleins d’autres choses nous donnent des indices sur le degré d’amour que nous avons envers nous-mêmes. J’ai pris un plaisir foooou à enregistrer ce podcast. Pour une fois c’était sans aucun script. J’étais totalement spontannée. Trop hâte de réitérer cette expérience lors de ma prochaine vidéo. Je vous envoie tout pleins de bonnes ondes ✨ 💚
8 manières d’arrêter de se soucier de l’opinion d’autrui à notre sujet
Cette semaine, deux personnes m’ont fait des réflexions sur des décisions que j’envisageais prendre pour ma propre personne. Je neLire la suite
5 raisons de sourire quand on veut vaincre sa timidité
Par Défonce ta timidité – http://www.defoncetatimidite.fr En tant qu’ancien timide, si j’avais un seul conseil à donner pour les timidesLire la suite
20 Citations inspirantes sur l’amour de soi
Est-ce que cela vous est déjà arrivé de penser que vous aviez énormément de défauts ? Est-ce que cela vousLire la suite
Comment apprendre à dire non ?
Pendant longtemps, trop longtemps sans doute, j’étais comme cela. J’avais peur de décevoir, je mettais les envies et l’opinion d’autruiLire la suite
Mais 2 Hypnoses!
Tout d’abord, l’Hypnose humaniste et l’Hypnose Ericksonienne ont comme point commun qu’il s’agit d’Hypnose. L’Hypnose étant un état modifié de conscience nous permettant de communiquer avec notre inconscient. Autre point commun, elles sont indiquées pour les mêmes petits soucis de la vie, petit plus pour l’Hypnose humaniste, elle permet de faire évoluer la personne.
L’hypnose transgénérationnelle
Parfois contacter son Inconscient pour tenter de lui donner de nouvelles pistes ne fonctionne pas, le mal-être demeure ainsi que la sensation de porter un fardeau qui ne nous appartient pas
C’est à partir de là, que l’étude de l’arbre généalogique peut devenir intéressante. Il peut être le révélateur de secrets et de blessures transmises inconsciemment de génération en génération. Tout ce qui est tabou, caché, non exprimé va venir se nicher dans l’inconscient sous forme de blocs mémoires.
Le conscient et l’inconscient selon Jung
Dans cette citation, il est question que l’inconscient dirigerait notre vie et effectivement, il la gère à 95%. Que ceLire la suite
[Développement personnel] Exemples de résolutions que vous pourrez mettre en place pour la nouvelle année et comment les mettre en place
La nouvelle année a déjà bien commencé, vous avez peut être déjà pensé à mettre en place des résolutions maisLire la suite
Façonner sa vie 