11 citations inspirantes de Matthieu Ricard, l’homme le plus heureux sur Terre

1. « Il est trop tard pour être pessimiste »

2. « Il n’y a pas de grande tâche difficile qui ne puisse être décomposée en petites tâches faciles. »

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3. « Le sourire, c’est la porte du cœur qui s’ouvre à l’autre. »

4. « La question n’est pas de savoir si la vie a un sens mais comment donner un sens à sa vie »‘

5. « Peu importe que le chemin soit long, il ne sert à rien de se fixer une date limite, l’essentiel étant de savoir que l’on va dans la bonne direction. »

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6. « On ne dit pas assez que ce que nous pouvons faire de mieux pour ceux qui nous aiment, c’est encore d’être heureux »

7. « N’importe qui peut se mettre en colère. C’est facile. Mais se mettre en colère contre la bonne personne, au bon degré, au bon moment, pour la bonne raison et de la bonne façon, cela n’est pas facile. »

8. « Le bonheur ne se décrète pas, ne se convoque pas, mais se cultive et se construit peu à peu dans la durée. Le bonheur est une manière d’être, or les manières s’apprennent. »

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9. « Au fil des années, j’ai découvert que tenter humblement de changer afin de mieux servir les autres procure une profonde satisfaction et surtout, la grâce unique de l’altruisme et de la compassion. »

10. « Il faut acquérir la détermination inébranlable de ne plus perdre de temps en distractions qui n’ont aucun sens. »

11. « Souvenons-nous que notre esprit peut être notre meilleur ami comme notre pire ennemi. Le libérer de la confusion, de l’égocentrisme et des émotions perturbatrices est donc le meilleur service que nous puissions rendre à nous-même et à autrui. »

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