7 citations inspirantes entendues dans la série « House of cards »
« Il n’y a de meilleur maître que la vie, elle nous apprend tout ». Le personnage de Franck Underwood, obsédé duLire la suite
Derniers Articles
14 astuces pour boire plus d’eau
Nous le savons tous et pourtant, nous ne parvenons pas à en faire une habitude. C’est un fait: boire de l’eau est essentiel à notre corps et à notre bien-être.
L’eau représente en moyenne 60% du poids du corps d’un adulte et il est important de rester hydraté tous les jours, non seulement pour reconstituer l’eau perdue tout au long de la journée, mais boire plus d’eau peut aider à perdre du poids, à mieux gérer son diabète, et elle est aussi par exemple essentielle pendant la grossesse et permet de garder des dents, une peau et des gencives saines.
Mais comment pouvons-nous boire plus d’eau tous les jours ?
7 moyens de lutter contre la déprime lorsque l’on recherche un emploi
Que vous soyez en poste ou au chômage, la période de recherche d’emploi peut-être assez frustrante. Pour les premiers, la recherche d’emploi intervient la plupart du temps lorsque vous ressentez un malaise au travail, lorsque votre emploi ne vous apporte pas (ou plus) une complète satisfaction, qu’il s’agisse de vos missions, de la relation avec vos collègues ou avec votre supérieur ou bien qu’il s’agisse simplement de votre niveau de rémunération. Dans le second cas, lorsque vous ne travaillez pas, que cette situation arrive suite à une démission, un licenciement ou à une fin de contrat, le fait de ne pas trouver l’emploi désiré peut vous pousser très rapidement à vous remettre en question: vous perdez confiance en vous, vous remettez en cause vos choix de carrière et vous finissez par déprimer voire tomber en dépression dans les pires des cas.
8 citations de motivation pour nous aider à rester focalisés sur nos objectifs
Avec le temps, j’ai appris que dans la vie, la plupart des choses que nous souhaitons réaliser au plus profond de nous-mêmes, nos rêves les plus fous, ne sont jamais faciles à réaliser. Ces 8 citations vous permettront de rester focaliser sur vos objectifs, rafraîchiront votre mémoire concernant les raisons pour lesquelles vous poursuivez ces objectifs et mettront votre état d’esprit sur la bonne voie pour les atteindre !
5 astuces pour vivre sa réussite
La réussite se vit, chaque jour. Très capricieuse, elle demande des habitudes et des attitudes pour vous permettre de survivre dans ses remous et ses cascades.
12 choses dont vous arrêtez de vous soucier après 30 ans
Certaines personnes peuvent remarquer des changements à partir de 27 ans et d’autres seulement quand elles ont 35 ans. Cependant, 30 ans est un âge qui change presque tout le monde.
Bright Side pense qu’il n’y a rien de mieux que de se rendre compte que vous étiez un enfant, et que vous vous souciez de toutes ces futilités. C’est génial d’avoir 30 ans et ne pas se soucier de …
13 habitudes de millionnaires qui sont partis de rien, compilées par un homme qui a passé 5 ans à étudier des personnes riches
Tous les millionnaires ont dû commencer quelque part. Une grande partie de leur transformation du statut « d’ordinaire » à celui d’uneLire la suite
11 raisons pour lesquelles la plupart des gens ne peuvent pas vivre avec une femme forte
Il semblerait que de nos jours, les femmes fortes et indépendantes sont considérées comme un phénomène nouveau. Je dirais plutôtLire la suite
Comment j’ai réussi à courir un marathon sans préparation
Je commencerai mon article par dire que je ne conseille à personne de courir un marathon sans avoir suivi uneLire la suite
10 façons simples de réduire votre stress
Le stress est connu pour être l’une des plus grandes causes de visites médicales, et il peut avoir un impact extrêmement négatif sur votre santé physique et mentale. Bien que tout le monde puisse être stressé de temps en temps, peu importe le style de vie mené, il existe certaines méthodes que vous pouvez utiliser pour vous aider à contrôler ce stress et avoir une vie plus heureuse, plus saine et plus épanouissante.
Façonner sa vie 