Tu trouveras dans cet article une liste de 14 affirmations positives sur l’amour propre.
Les affirmations positives sont ces phrases positives (des affirmations) qui font référence à la pratique de la pensée positive, encourageant la croyance qu’une attitude mentale positive soutenue par des affirmations pourrait devenir une réalité. Une affirmation positive est une déclaration qui doit être répétée à soi-même, écoutée, lue ou bien écrites fréquemment. Pour que les affirmations soient efficaces, ces dernière doivent être au présent, positives, personnelles et spécifiques.
Est-ce qu’il vous arrive d’utiliser des affirmations positives?
1/ Mon corps mérite de l’amour et du respect
2/ J’accepte mon corps tel qu’il est
3/ Je refuse que mon apparence définisse valeur
4/ Je définis ma valeur
5/ Je suis belle
6/ Je mérite d’être heureuse
7/ Mon corps est parfait tel qu’il est
8/ Je suis de mieux en mieux dans mes baskets
9/ J’ai de plus en plus confiance en moi
10/ Je décide d’être bienveillante envers moi
11/ Je prends plaisir à prendre soin de moi
12/ Je suis ma priorité
13/ Je me pardonne pour avoir été malveillante envers moi-même
14/ Je me fais la promesse de m’aimer et de me chérir
Façonner sa vie 
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