14 Affirmations positives sur l’amour propre
Paragraphe Tu trouveras dans cet article une liste de 14 affirmations positives sur l’amour propre. Les affirmations positives sont ces phrasesLire la suite
Étiquette : Amour propre
Podcast #2 I 4 manières de reprogrammer son cerveau
Dans ce podcast j’ai décidé de traiter d’une thématique qui est étroitement liée avec le dernier podcast sur l’acceptation de son corps. Dans ce podcast, on aborde plus précisément la question de la « reprogrammation du cerveau », car au final tout vient de là, non ? Notre façon de penser, le fait que nous ayons confiance en nous ou non, et pleins d’autres choses nous donnent des indices sur le degré d’amour que nous avons envers nous-mêmes. J’ai pris un plaisir foooou à enregistrer ce podcast. Pour une fois c’était sans aucun script. J’étais totalement spontannée. Trop hâte de réitérer cette expérience lors de ma prochaine vidéo. Je vous envoie tout pleins de bonnes ondes ✨ 💚
20 Citations inspirantes sur l’amour de soi
Est-ce que cela vous est déjà arrivé de penser que vous aviez énormément de défauts ? Est-ce que cela vousLire la suite
9 citations à lire sans modération lorsque l’on doute de soi
Notre pensée et notre parole crééent notre réalité. Il est fondamentale d’y faire attention. Au final, parfois, je m’accorde le droit de douter de moi un court instant pour m’assurer de garder les pieds sur Terre, remettre en question, ou bien envisager différentes issues. Mais une fois ce temps écoulé, rien ni personne ne m’empêchera d’aller jusqu’au bout de ce que je désire réaliser.
9 Affirmations Positives pour accepter et apprécier la solitude
Souvent on passe des moments où on se sent seul, on broit du noir et on finit par chercher du réconfort un peut partout, mais pourvu que l’on ne se soit (sente) pas seul. On n’apprend plus à célébrer la solitude et on y associe des connotations négatives. On ne parvient pas à faire des choses seul parce que l’on n’ose pas, par peur du regard d’autrui ou tout autre raison.
Et si à partir d’aujourd’hui, on changeait notre manière de penser ? Et si à partir d’aujourd’hui on osait ?
Comment vivre avec un sentiment de solitude ?
Je commencerai par vous dire que vous n’êtes pas seuls. Oui, vous n’êtes pas les premiers à ressentir ce sentimentLire la suite
16 Affirmations Positives pour développer son estime de soi
Souvent on remet en question ses compétences et ses propres connaissances, on ne se trouve pas assez bien et onLire la suite
Façonner sa vie 