Affirmations positives | Apprenons à aimer notre corps

Salut la Youtube-sphère, je reviens cette fois-ci avec une vidéo d'affirmations positives sur la thématique de l'amour de son corps. Les affirmations positives sont un bon moyen de changer sa façon de penser par des répétitions quotidiennes. Notez que pour changer durablement sa façon de penser, il est bon de répéter ces affirmations positives tous les jours pendant au moins 21 jours. Vous verrez qu'après chaque affirmation positive, j'ai laissé un laps de temps afin que vous puissiez répéter ces phrases après moi.