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[Santé] Exemples de résolutions que vous pourrez mettre en place pour la nouvelle année et comment les mettre en place

Comme promis, je poursuis la série d’articles sur les résolutions de la nouvelle année. Si j’ai démarré avec des résolutions sur la thématique du développement personnel, je poursuis avec une résolution que l’on souhaite très souvent. En effet, souhaiter à autrui une santé de fer fait partie des choses les plus courantes que l’on désire pour son prochain. Et nous sommes nombreux à souhaiter y parvenir.

On la néglige bien trop souvent, moi la première, alors que c’est peut-être ce que l’on possède de plus précieux. Alors voilà quelques résolutions que l’on pourrait prendre cette année sur le thème de la santé et du bien-être. En avez-vous déjà prises ? Comment faîtes-vous pour prendre soin de votre santé ?

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