Étiquette : vivre mieux

Réalisation de soi

12 choses dont vous arrêtez de vous soucier après 30 ans

Certaines personnes peuvent remarquer des changements à partir de 27 ans et d’autres seulement quand elles ont 35 ans. Cependant, 30 ans est un âge qui change presque tout le monde.

Bright Side pense qu’il n’y a rien de mieux que de se rendre compte que vous étiez un enfant, et que vous vous souciez de toutes ces futilités. C’est génial d’avoir 30 ans et ne pas se soucier de …

Hacks

10 façons simples de réduire votre stress

Le stress est connu pour être l’une des plus grandes causes de visites médicales, et il peut avoir un impact extrêmement négatif sur votre santé physique et mentale. Bien que tout le monde puisse être stressé de temps en temps, peu importe le style de vie mené, il existe certaines méthodes que vous pouvez utiliser pour vous aider à contrôler ce stress et avoir une vie plus heureuse, plus saine et plus épanouissante.