[VIDEO] 5 signes qui m’ont poussé à rompre
Tu te demandes quand quitter une relation ? Dans cette vidéo, je partage les 5 signes qui m’ont poussée àLire la suite
Catégorie : Love & Relations
Pourquoi l’amour ne suffit pas : ce qu’on a tendance à oublier sur les relations amoureuses
L’amour ne suffit pas pour faire durer une relation. Voici pourquoi — et ce qu’il faut en plus pour construire un couple solide et épanoui.
Seul(e) à la Saint-Valentin ? 6 manières d’en faire une journée positive !
La Saint-Valentin, cette fameuse fête de l’amour, peut parfois sembler pesante lorsqu’on est seul(e). Mais qui a dit que cette journée était réservée aux couples ? Et si, cette année, tu transformais cette journée en une célébration de l’amour sous toutes ses formes, à commencer par l’amour de soi ? Voici quelques conseils pour faire de cette journée un moment positif et enrichissant.
Les 5 accords toltèques pour une relation de couple harmonieuse
Les relations de couple sont souvent un véritable challenge, remplies de hauts et de bas. Heureusement, les accords toltèques, tirésLire la suite
50 questions à se poser avant de rompre
La rupture amoureuse, ce moment déchirant où deux chemins se séparent, est une expérience douloureuse et déstabilisante de la vie.Lire la suite
Comment se détacher des attentes que l’on peut avoir envers autrui
La blessure maternelle est un traumatisme porté par une mère – ainsi que tout mécanisme d’adaptation dysfonctionnel utilisé pour traiter cette douleur – et hérité par ses enfants (les filles supportant généralement le poids de ce fardeau). Si la blessure n’est pas guérie, des perceptions, des choix et des styles parentaux négatifs peuvent se transmettre à travers la lignée matrilinéaire, provoquant de nouvelles souffrances à chaque génération.
36 questions pour tomber amoureux
Formulée pour la première fois en 1997, 36 questions pour tomber amoureux est une étude du psychologue Dr Arthur Aron qui a eu lieu à l’Université Stony Brook de New York. L’objectif ? Accélérer la création d’intimité entre deux inconnus. Le Dr Aron a réalisé le test en réunissant un homme et une femme hétérosexuels et en leur présentant une liste de 36 questions à essayer, le tout terminé par quatre minutes de contact visuel soutenu. Lecteur, ce couple s’est marié six mois plus tard…
Triangle de Karpman | Pourquoi j’ai arrêté d’apporter mon aide à des personnes qui ne m’ont rien demandé, même si je pense qu’elles sont dans une situation qui semble leur être néfaste
Il m’a fallu trois essais pour écrire ce simple titre. J’avais commencé par écrire : « Pourquoi j’ai arrêté d’aider lesLire la suite
Couples | 6 signes que ton intuition t’envoie quand tu n’es peut-être pas dans la bonne relation
Est-ce que cela t’est arrivé de ressentir certaines choses positives voire même négatives d’ailleurs, sans savoir vraiment comment l’expliquer ?Lire la suite
Podcast #2 I 4 manières de reprogrammer son cerveau
Dans ce podcast j’ai décidé de traiter d’une thématique qui est étroitement liée avec le dernier podcast sur l’acceptation de son corps. Dans ce podcast, on aborde plus précisément la question de la « reprogrammation du cerveau », car au final tout vient de là, non ? Notre façon de penser, le fait que nous ayons confiance en nous ou non, et pleins d’autres choses nous donnent des indices sur le degré d’amour que nous avons envers nous-mêmes. J’ai pris un plaisir foooou à enregistrer ce podcast. Pour une fois c’était sans aucun script. J’étais totalement spontannée. Trop hâte de réitérer cette expérience lors de ma prochaine vidéo. Je vous envoie tout pleins de bonnes ondes ✨ 💚
Façonner sa vie 