Je suis Marie, spécialisée dans la prévention, détection et gestion des risques psychosociaux. J’accompagne aussi des personnes désireuses de renforcer leur confiance en soi.
Cela fait maintenant 6 ans, j’évolue dans les ressources humaines. J’ai travaillé dans des univers très hiérarchique, masculins voire patriarcaux, qui laissaient trop peu de place aux émotions et à la considération du bien-être au travail.
J’ai tenté de refouler mon désir profond de favoriser le bien-être au travail, et comme beaucoup, si ce n’est tout le monde. J’ai accepté des comportements répétés et malveillants à mon égard que j’ai tenté de dénoncer mais que personne ne reconnaissait. J’ai accepté la pression, j’ai accepté l’injustice, une charge mentale permanente.
Cette pression de la performance est constante et ces agissements malveillants à mon égard persistant.
Finalement, en mai 2023, je dis STOP car je sens que je perds pieds.
Commence alors un chemin pour me relever et aller de l’avant
Je pleurais, je souffrais d’une absence d’écoute et de considération. Je me sentais coupable de ne pas être asse forte pour tenir bon. J’ai même douté de ce que j’ai pu vivre et subir.
Cependant, je me sens reconnaissante de baigner dans le développement personnel depuis des années maintenant.
Je me sens reconnaissante d’être entourée de personne qui m’aime et qui me soutiennent.
Je me sens reconnaissante d’avoir pu me forger une force et résilience à toute épreuve qui me fait déplacer des montagnes.
Dans de nombreuses entreprises, il y a aucun espace libre pour parler de santé mentale et de bien-être au travail. Je vais donc favoriser mon bien-être mental et ne pas attendre que qui que soit d’autre ne s’en soucie.
Arrive le moment où je me sens prête et déterminée à déplacer des montagnes
J’ai été arrêtée par mon médecin généraliste. Je comprends que seule, je ne parviendrai pas à aller mieux. Je mets alors en place un plan d’action en m’appuyant sur mes ressources internes mais aussi sur des ressources externes. Une détermination a toute épreuve ne cesse de grandir.
Je peux t’aider à faire de même !
✔️ Mon optimisme est à toute épreuve et je suis partisane du « Pas de solution = Pas de problème ». Fais-moi confiance, on trouvera une solution ensemble !
✔️ Je suis fan de développement personnel
✔️ J’ai accompagné depuis plusieurs années des porteurs de projets à la création d’entreprise et des salariés souhaitant se reconvertir ou faisant face à des difficultés dans le cadre de leur emploi
✔️ Je comprends ce que tu traverses
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Mes citations préférées :
Nos pensées créent notre réalité
L’excellence est un art que l’on n’atteint que par l’exercice constant. Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence n’est donc pas une action mais une habitude.
Aristote
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Plante ton propre jardin et décore ta propre âme, au lieu d’attendre que quelqu’un t’apporte des fleurs.
Jorge Luis Borges
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La vie c’est 10% ce qui nous arrive et 90% comment on y réagit.
Charles R. Schwindoll
Marie
Façonner sa vie 